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生活訊息 - 提升孩子專注力 親子遊戲7招
 

          提升孩子專注力 親子遊戲7招

2013年11月04日 
 
 
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幼教老師Apple(中) 
大家快擺好Pose,先動的人就輸囉!(設計對白)

注意力是學習基礎,有高度專注力的孩子,吸收知識的量及學習效率會快很多,尤其現今環境充斥各式3C產品,孩子在各種聲光誘惑下更難專心。幼教老師Apple特別針對大班到小學3年級的孩子設計7招互動遊戲,讓孩子從遊戲中培養專注力,為未來的學習生涯打下良好基礎。報導╱王劭瑜 攝影╱施偉平


【第1招 靜心呼吸】★遊戲內容

孩子採坐姿,雙手交疊放在肚子上,做5次深呼吸吐氣後,於第6次吸氣時憋氣20秒,才可自由呼吸。 



★遊戲目的

藉呼吸運動讓心平靜,加入憋氣20秒的環節增加趣味性與挑戰性,同時讓孩子的注意力集中在父母身上。 



【第2招 手指體操】★遊戲內容

請孩子跟著自己的手指做出一樣的動作,將孩子注意力專注在手指操作上,依年齡不同,手指體操的難度也不同。 


 

★幼稚園玩食指伸縮遊戲
用左右手食指交錯著做出伸直、彎曲、壓平的動作,並請孩子跟著做。
★小1∼小3玩槍戰遊戲
口令:左手打4人,動作:左手比槍、右手比4,再換手,訓練雙手靈活度。
★小4∼小6玩手指開合遊戲
用左右手5指做開合動作,並請孩子跟著做。


★遊戲目的

可增強孩子手部小肌肉發展,左右手同時做能刺激左右腦與自我控制能力。 



【第3招 忍住不動】★遊戲內容

孩子跟著父母的指令動作,喊「停」時,孩子自己擺Pose,但換指令前,須忍住不動。



★遊戲目的

訓練孩子聆聽並跟指令正確做出動作,父母還可以在孩子擺Pose時玩搔癢遊戲,培養孩子的忍耐力、專注力及基本服從。 



【第4招 矇眼遊戲】★遊戲內容

輪流當指揮官與操作兵,指揮官負責提供操作兵拼圖的正確方向,操作兵戴眼罩執行指揮官命令。 



★遊戲目的

孩子當指揮官能訓練口語表達、當操作兵能提升觸覺、聽覺敏銳度及注意力。 



【第5招 相反遊戲】★遊戲內容

請孩子當「相反國國民」,不論父母說什麼,孩子都要相反。如父母念ㄅㄆㄇ,孩子要說ㄇㄆㄅ。 


★遊戲目的

相反遊戲除了能增進專注力,還能建構文字重組能力。 


【第6招 鏡子遊戲】★遊戲內容

兩人輪流當鏡子,沒當鏡子的人可以對當鏡子的人做任何表情,當鏡子的人就要做出一樣的表情。 


★遊戲目的

培養孩子觀察力與模仿能力。 


【第7招 拍手接力】★遊戲內容

親子對坐,由父母帶領拍手速度,孩子跟著父母節奏拍手,父母拍完手才換小孩拍手,如果孩子的拍手速度跟父母同步即為失敗。 


★遊戲目的

提升孩子的聽覺注意力以及節奏感。 

【專家說】

幼教老師Apple
玩遊戲時可先設定賞罰規則,孩子的專注力也會跟著提升。 

模特兒╱陳粵、黃睿宇、劉家綺、謝庭瑜 

 

引至:

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/supplement/20131104/35411940/



 
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